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新華社天津6月19日電(記者周潤健)“晝晷已云極,宵漏自此長?!薄吨袊煳哪隁v》顯示,北京時(shí)間6月21日18時(shí)7分迎來“夏至”節(jié)氣。
中國天文學(xué)會(huì)會(huì)員、天津市天文學(xué)會(huì)理事史志成介紹說,夏至是二十四節(jié)氣中第十個(gè)節(jié)氣,每年從6月21日(或22日)開始,至7月7日(或8日)結(jié)束。夏至這一天,北半球的各地都是一年中白晝最長的一天(黑夜則最短),而且越往北白晝?cè)介L、黑夜越短,直到北極圈以內(nèi),白晝成為24小時(shí)。
“驕陽漸近暑徘徊,一夜生陰夏九來。”夏至是陽氣最旺的時(shí)節(jié),陽氣在夏至日這一天強(qiáng)盛到極點(diǎn),盛極必衰,陰氣也從這一天開始滋長。
夏至過后,太陽直射地面的位置逐漸向南移動(dòng),北半球白晝開始逐日減短。對(duì)于北回歸線及其以北的地區(qū),夏至日過后,正午太陽高度也會(huì)逐日降低。民間有“吃過夏至面,一天短一線”的說法。
天文專家表示,夏至除了是晝夜變化的界限之外,還是盛夏的起點(diǎn),夏至過后,一年中最熱的時(shí)期就要到了。從氣象資料來看,我國許多地方的歷史氣溫極值大都出現(xiàn)在夏至以后。
保健專家提醒公眾,夏季氣候炎熱,人的消化功能相對(duì)較弱,飲食宜清淡,要多吃雜糧,多吃苦味和清熱利濕的食物,如西紅柿、鯽魚、黃瓜、苦瓜、苦菊等。另外,夏季炎熱,容易使人心煩氣躁,還要注意調(diào)整情緒,保持神清氣和、心胸開闊、精神飽滿。
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張樵蘇
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